Etiquetado: Salud

Mejora tu Resistencia con Cardio HIIT

Mejora tu Resistencia con Cardio HIIT

La resistencia es algo importante en el fitness. Por ello, los ejercicios cardiovasculares le proporcionan a nuestro cuerpo infinidad de mejorías. Sin embargo, antes se creía que para ello uno debía hacer entre 20...