Letter Peoples Blog

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La gripe y sus síntomas

La gripe es considerada una de las enfermedades más frecuentes y contagiosas que interfiere con la salud del ser humano. Puesto que se transmite mediante el aire, es sustancial considerar de manera extrema la...

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Por qué es bueno reírse a diario

Los científicos no han determinado que las personas que suelen reírse tengan una vida más larga que el resto. Sin embargo, las investigaciones dedicadas al ámbito concluyeron que la risa disminuye considerablemente el nivel...

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Las legumbres y sus grandiosos beneficios

Las legumbres son una fuente de proteínas de origen vegetal . Por lo general, estas corresponden a ciertas vitaminas del grupo B, tales como: hierro, magnesio, cobre, calcio o potasio. El uso de estos...

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Factores del compromiso político en nutrición

El compromiso político atiene a la voluntad que poseen los gobiernos para actuar en consecuencia de ciertos problemas que puedan amenazar la productividad, salud y desarrollo del pueblo; éstos realizan constantes estrategias para reducir...

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La dieta adecuada para salvar al mundo

Una dieta balanceada es sustancial para mantener una vida saludable; saber como cuidar del cuerpo y la mente a través de los hábitos nutricionales se considera una de las mayores ventajas para el mantenimiento...

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Importancia de la inteligencia emocional

El desarrollo de la inteligencia emocional es sustancial para la estabilidad de las relaciones interpersonales, que a su vez comprometen el desenlace del equilibrio psicológico en los individuos. ¿Cómo educar con la inteligencia emocional?...

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Cómo dejar de sentir un vacío emocional

La soledad es una de las principales sensaciones que puede experimentar un individuo al tratar de sobreponerse a situaciones complicadas; pues, el vacío emocional se produce debido a la impotencia y pérdida de perspectiva ante...

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Pasos para olvidar a una persona

Es natural obsesionarse mucho por una persona, a tal punto de vivir un amor no sólo imposible, sino también tóxico. En caso de que ya se haya experimentado varias veces este punto, es sustancial...

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Características de una persona resiliente

Es de vital importancia que el ser humano adquiera la capacidad para asumir los problemas de la vida cotidiana y saber sobreponerse a los mismo. Desde la infancia éste se considera un factor sustancial...

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Los 5 estilos de gestionar conflictos

Los conflictos de la vida cotidiana pueden parecer insoportables, pues, éstos jamás llegan a su fin. Por tanto, es indispensable saber cuales son las mejores formas de lidiar con dichos inconvenientes; tomando conciencia sobre la...